نرگس یزدان پناه

روانشناس متخصص کودک و نوجوان

ماموریت من، توانمندسازی والدین و کودکان برای ساختن آینده‌ای درخشان است. با تلفیق دانش روانشناسی مدرن و رویکردهای درمانی خلاق، فضایی امن برای رشد، حل چالش‌ها و شکوفایی استعدادهای منحصر به فرد هر کودک فراهم می‌کنم.

رزرو فوری وقت مشاوره

طرح‌های درمانی و تعرفه‌ها

جلسه تکی

۴۵۰٬۰۰۰ تومان

برای هر جلسه ۴۵ دقیقه‌ای

  • مشاوره فردی کودک یا نوجوان
  • مناسب برای شروع فرآیند و ارزیابی
تماس برای رزرو

بسته جامع

۲٬۸۰۰٬۰۰۰ تومان

۶ جلسه کودک + ۱ جلسه والدین

  • شامل تمام ویژگی‌های استاندارد
  • ۱ جلسه مشاوره اختصاصی والدین
  • اولویت در تعیین زمان جلسات
رزرو طرح جامع

رویکرد درمانی من

نگاه من به کودک

باور من این است که هر کودک یک کهکشان منحصر به فرد از افکار، احساسات و رویاهاست. مشکلات رفتاری، سیگنال‌هایی هستند که این دنیای درونی برای کمک می‌فرستد. وظیفه من ترجمه این سیگنال‌هاست، نه سرکوب آن‌ها.

رویکرد عملی:

بازی‌درمانی و هنردرمانی، ابزارهای من برای ورود به این کهکشان هستند.

فلسفه درمانی: چگونه به دنیای کودک شما وارد می‌شویم؟

  • تنظیم سیستم عصبی، نه فقط رفتار: ما به بدن کودک می‌آموزیم که ابتدا احساس امنیت کند. وقتی سیستم عصبی آرام باشد، ذهن آماده یادگیری و تغییر می‌شود.
  • دوستی با تمام احساسات: به جای حذف خشم یا اضطراب، به کودک کمک می‌کنیم بفهمد این احساسات چه پیامی دارند. هیچ احساسی "بد" نیست؛ همه آنها راهنما هستند.

نقش کلیدی والدین

شما به عنوان والدین، قدرتمندترین عامل تغییر در زندگی فرزندتان هستید. من شما را توانمند می‌سازم تا با کسب مهارت‌های فرزندپروری آگاهانه، به بهترین راهنمای فرزند خود تبدیل شوید و تغییرات را در خانه ماندگار کنید.

رویکرد عملی:

استفاده از اصول CBT برای ایجاد الگوهای فکری و رفتاری سالم در خانواده.

توانمندسازی والدین: ابزارهای شما برای تغییر پایدار

  • شما، لنگر آرامش کودک هستید: می‌آموزیم که چگونه آرامش درونی شما می‌تواند به طور مستقیم سیستم عصبی کودک را آرام کند. آرامش شما، مسری است.
  • پاسخ‌دهی آگاهانه، جایگزین واکنش غریزی: به شما کمک می‌کنم تا الگوهای تربیتی قدیمی را بشکنید و در لحظات چالشی، به جای واکنش ناخودآگاه، پاسخی آگاهانه و سازنده بدهید.

خدمات تخصصی

چرا من؟

کارگاه‌های آموزشی

والدین چه می‌گویند؟

سوالات متداول

منشور حقوق مراجع و توافق‌نامه سطح خدمات مشاوره‌ای

چارچوب قانونی و تعهدات طرفین (مطالعه و پذیرش الزامی است)

مقدمه: سند حاضر به مثابه یک قرارداد رسمی، لازم‌الاجرا و غیرقابل عدول، چارچوب حقوقی و حرفه‌ای تعاملات، حدود صلاحیت‌ها، مسئولیت‌ها و شرایط ارائه خدمات مشاوره‌ای را به تفصیل مشخص می‌نماید. آغاز فرآیند مشاوره و پرداخت هرگونه وجه، به منزله اقرار صریح شما به مطالعه دقیق، درک کامل مفاد و پذیرش بی‌قید و شرط تمامی بندهای این توافق‌نامه و اسقاط کافه خیارات (سلب تمام حق فسخ‌های احتمالی) از سوی شما تلقی می‌گردد.

۱. تعریف و ماهیت خدمات

خدمات ارائه شده منحصراً شامل مشاوره روانشناختی غیربالینی، آموزش مهارت‌های فرزندپروری و ارائه راهنمایی‌های عمومی در حوزه رشد کودک و نوجوان است. صراحتاً اعلام می‌گردد این خدمات به هیچ عنوان جایگزین فرآیندهای تشخیص اختلال (Diagnosis)، روان‌درمانی بالینی (Clinical Psychotherapy)، درمان روانپزشکی، تجویز دارو یا هرگونه مداخله درمانی که نیازمند مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره می‌باشد، نیست. اینجانب در حال حاضر فاقد پروانه اشتغال از سازمان مذکور می‌باشم.

۲. سلب مسئولیت تام در شرایط بحرانی و اورژانسی

این خدمات برای مدیریت شرایط حاد، بحرانی و اورژانسی طراحی نشده است. شرایطی نظیر افکار خودکشی فعال، برنامه‌ریزی یا اقدام به خودکشی، خودآزاری و دیگرآزاری، خشونت خانگی حاد، سوءمصرف مواد و حالات روان‌پریشی (سایکوز) نیازمند مداخله فوری توسط تیم‌های تخصصی می‌باشد. در صورت بروز چنین شرایطی، مسئولیت کامل، انحصاری و فوری جهت تماس با مراکز ذی‌صلاح (اورژانس اجتماعی ۱۲۳، اورژانس پزشکی ۱۱۵، پلیس ۱۱۰) صرفاً بر عهده شما (قیم قانونی) است. اینجانب هرگونه مسئولیت حقوقی، مدنی، کیفری و حرفه‌ای را در قبال هرگونه آسیب، قصور یا پیامد ناشی از عدم اقدام فوری از سوی شما، به طور کامل از خود سلب و اسقاط می‌نمایم.

۳. اصل رازداری و استثنائات قانونی

حفظ محرمانگی اطلاعات شما یک اصل اساسی است. با این حال، این اصل مطلق نبوده و تابع قوانین جاری کشور می‌باشد. در شرایطی که اطلاعاتی مبنی بر کودک‌آزاری، سالمندآزاری، یا وجود خطر جدی، قریب‌الوقوع و مشخص برای آسیب رساندن به خود یا فردی دیگر به دست آید، اصل رازداری نقض شده و اینجانب قانوناً موظف به گزارش‌دهی به مراجع قضایی و انتظامی ذی‌صلاح خواهم بود.

۴. مسئولیت‌پذیری متقابل و نقش مراجع

مشاوره یک فرآیند مشارکتی است. مسئولیت کامل اجرای راهکارها و تمرین‌های ارائه شده بر عهده شماست. پیشرفت فرآیند به همکاری فعال شما بستگی دارد و هیچ‌گونه تضمین کتبی یا شفاهی مبنی بر کسب نتیجه قطعی ارائه نمی‌شود.

۵. ریسک‌ها و مزایای احتمالی

شما می‌پذیرید که فرآیند مشاوره ممکن است شامل بحث در مورد تجربیات ناخوشایند باشد و احساسات دشواری را برانگیزد. در عین حال، مزایای بالقوه شامل بهبود روابط، کاهش استرس و افزایش مهارت‌های مقابله‌ای است که دستیابی به آنها مستلزم تلاش فعال شماست.

۶. رضایت‌نامه برای مشاوره کودک و نوجوان

شما به عنوان والدین یا قیم قانونی، با پذیرش این توافق‌نامه، رضایت کامل و آگاهانه خود را برای ارائه خدمات مشاوره‌ای به فرزند زیر ۱۸ سال خود اعلام می‌دارید و مسئولیت کامل تصمیم‌گیری‌های مرتبط با فرآیند مشاوره ایشان را بر عهده می‌گیرید.

۷. شرایط مالی و پرداخت

هزینه جلسات بر اساس تعرفه‌های اعلام شده است. پرداخت هزینه هر جلسه باید حداقل ۲۴ ساعت پیش از شروع جلسه به طور کامل انجام و رسید آن ارسال گردد تا زمان شما به صورت قطعی رزرو شود.

۸. سیاست لغو یا جابجایی جلسه (Cancellation Policy)

زمان رزرو شده به صورت اختصاصی برای شماست. جهت لغو یا تغییر زمان، اطلاع‌رسانی باید حداقل ۲۴ ساعت کامل (یک روز کاری) قبل از زمان مقرر انجام شود. در صورت عدم رعایت این بازه زمانی به هر دلیلی، امکان بازگشت وجه وجود نداشته و هزینه جلسه به عنوان جریمه لغو (Cancellation Fee) به طور کامل منظور می‌گردد.

۹. قوانین زمان‌بندی و تاخیر

مدت زمان هر جلسه ۴۵ دقیقه است. جلسات راس ساعت مقرر آغاز و پایان می‌یابند. در صورت تاخیر شما، زمان از دست رفته به مدت جلسه اضافه نخواهد شد.

۱۰. ارتباطات خارج از جلسه

ارتباطات خارج از زمان جلسه صرفاً برای هماهنگی‌های ضروری (مانند رزرو یا تغییر زمان) و از طریق کانال‌های ارتباطی مشخص شده خواهد بود. مشاوره از طریق پیام متنی، ایمیل یا تماس تلفنی ارائه نمی‌گردد.

۱۱. استفاده از فناوری و مشاوره آنلاین

شما می‌پذیرید که مشاوره آنلاین با ریسک‌های ذاتی فناوری (مانند قطعی اینترنت، مشکلات نرم‌افزاری و نقض حریم خصوصی توسط اشخاص ثالث) همراه است و مسئولیت تامین اینترنت پایدار و فضایی خصوصی برای برگزاری جلسه بر عهده شماست.

۱۲. ثبت و نگهداری سوابق

برای پیگیری روند مشاوره، ممکن است یادداشت‌های مختصری از جلسات نگهداری شود. این سوابق کاملاً محرمانه بوده و طبق اصول حرفه‌ای محافظت می‌شوند.

۱۳. روابط دوگانه

برای حفظ چارچوب حرفه‌ای، از برقراری هرگونه رابطه شخصی، اجتماعی یا تجاری خارج از فرآیند مشاوره (از جمله در شبکه‌های اجتماعی) خودداری خواهد شد.

۱۴. خاتمه خدمات

شما هر زمان که بخواهید می‌توانید به فرآیند مشاوره خاتمه دهید. اینجانب نیز حق دارم در صورتی که تشخیص دهم نیازهای شما خارج از حیطه صلاحیت من است یا فرآیند مشاوره به بن‌بست رسیده، خدمات را به صورت یک‌طرفه و با ارائه توضیح خاتمه دهم.

۱۵. مالکیت معنوی

کلیه مطالب آموزشی، کاربرگ‌ها و محتوای ارائه شده در طول جلسات، جزو مالکیت معنوی اینجانب بوده و هرگونه کپی‌برداری، انتشار یا استفاده تجاری از آن‌ها بدون رضایت کتبی، ممنوع می‌باشد.

۱۶. حریم خصوصی و داده‌ها

اطلاعات هویتی و تماس شما صرفاً جهت هماهنگی جلسات استفاده شده و با هیچ شخص ثالثی به اشتراک گذاشته نخواهد شد، مگر در موارد استثنائات قانونی ذکر شده در بند ۳.

۱۷. تغییرات در توافق‌نامه

اینجانب حق اصلاح یا تغییر مفاد این توافق‌نامه را در هر زمان برای خود محفوظ می‌دارم. ادامه استفاده شما از خدمات پس از هرگونه تغییر، به منزله پذیرش نسخه جدید توافق‌نامه خواهد بود.

۱۸. قانون حاکم و حل اختلاف

این توافق‌نامه طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران 🇮🇷 تنظیم شده است. در صورت بروز هرگونه اختلاف، طرفین تلاش خواهند کرد موضوع را از طریق مذاکره حل و فصل نمایند. در صورت عدم حصول نتیجه، مرجع صالح رسیدگی، دادگاه‌های عمومی محل اقامت ارائه‌دهنده خدمات خواهد بود.

۱۹. فورس ماژور (وقایع غیرمترقبه)

در صورت بروز وقایع غیرمترقبه (مانند بلایای طبیعی، قطعی سراسری اینترنت و...) که مانع از برگزاری جلسه شود، مسئولیتی متوجه هیچ یک از طرفین نبوده و جلسه به زمان دیگری موکول خواهد شد.

۲۰. پذیرش نهایی و تمامیت قرارداد

این توافق‌نامه، دربرگیرنده تمام تفاهمات و قراردادهای فیمابین بوده و هرگونه توافق یا ادعای شفاهی یا کتبی پیشین را کان لم یکن تلقی می‌نماید. شما با رزرو جلسه، تایید می‌نمایید که تمامی ۲۰ بند فوق را به دقت مطالعه کرده، به طور کامل درک نموده و با آگاهی کامل از حدود و شرایط، آن را به عنوان یک قرارداد لازم‌الاجرا پذیرفته‌اید.